MindElegance｜心のエレガンスキョリ（距離）活
今年から新たに意識している活動があるその名もキョリ（距離）活✨人との適切な距離感のトレーニングのことで私が勝手にそう呼んでいるオリジナル用語である('ω')ノもともと私はプロの秘書であったので年がら年中、人と人との間で配慮・苦慮・憂慮する毎...
MindElegance｜心のエレガンス
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MindElegance｜心のエレガンスひとつずつ、整える
ハーブティーのアドベントカレンダーを使って、心残りをひとつずつ整えていく。年の瀬と人生の折り返しを重ねながら、1日1杯のお茶と共に心を整理する24日間のセルフケアをスタート。
MindElegance｜心のエレガンス結局の悩み
会社に行きたくない理由の“本丸”に迫る回。仕事内容・人間関係・経済的不安をR流に分解し、心の逃げ道を復旧する方法を紹介。
MindElegance｜心のエレガンス具体的なケース
「朝から会社に行きたくない…」そんな気分をR流に分解！外的要因を見極めて、できることから整える実践編
MindElegance｜心のエレガンス悩みの素因数分解
「メンタル強い人」に見えるその裏で、悩みをそっと分解して向き合う日々。R流・心のメンテナンス法を紹介。
MindElegance｜心のエレガンスもっと深い仮説
先日、朝の情報番組を見ていたらミャクミャクの大人気ぶりが特集されていたミャクミャクは言うまでもなくEXPO 2025 大阪・関西万博の公式キャラクターだ万が一ご存じない方のためにイラストを描いてみた↓無彩色だと味気ないのでこのままAIに見せ...
MindElegance｜心のエレガンスカーブの向こう｜R-view #2
今日は、前回記事のスピンオフ的投稿🖋️「ハピネス・カーブ 人生は５０代で必ず好転する」を読んでみた📚表紙とタイトルだけを見るとポジティブ推しでライトな自己啓発本って感じだけど実際に読むとかなり硬派な内容に面食らったハピネス・カーブについて簡...
MindElegance｜心のエレガンス心のチャート分析
私が取得したFP1級💰と産業カウンセラー資格💗試験に向けて勉強していた頃によく「全然正反対のことを勉強しているんですね？」と驚かれたそう言われるといつも返事に困ってしまった私はお金と心は反対のものではないと思っている似ているわけでも反対でも...